和身塾

美しい自己犠牲とは何か?

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山崎です。

あけましておめでとうございます。

2021年は自分史上最高の身体を作るべく、
姿勢、身体の使い方、
その他、もろもろやっていく年にします。

日本文化の探究も力を入れたい。

グローバル化、共産主義の対極思想として、
和の精神、日本文化や身体文化が、
必ず求められる時代が来ると確信しました。

コロナ禍で『分断化』が加速しています。

人と人の繋がりを弱め、
上の言うことに従う管理社会化しており、
個性や自由、人と人の繋がりの遮断。

こんなことが現実化している社会です。

だからこそ、
今後は日本の根本思想が求められるはず。

堅苦しいことは抜きにしても、
日本文化に馴染むことからスタートします。

慣れ親しむこと。

それ(日本文化)をアイデンティティとして、
日本人の誇りを取り戻そうと思います。

さて、

今年に入って数kg痩せました。

ケトン体ベースの体質を作るべく、
余分な糖質をカットするよう心掛けています。

あとは、汗をかくデトックス。

・酵素風呂
・サウナ(温冷交代)
・食生活改善

などを、毎日何らかの形で実施しています。

糖質カットでき、ケトン体体質を作れたら、
次は脳の脂を入れ替えて、
脳の機能を高めてやろうと画策しています。

良質な中鎖脂肪酸(C8)は確保済み。
 
 
 

今はまだ積極的に脂を摂る時期でなく、
糖質をカットする時期だと思っているので、
ケトン体体質を取り戻したら次は脂の摂取。

※ ketosixで簡易的にケトン体測定が可能
 

あとは、たんぱく質摂取。

・筋肉食堂
・プロテインラボ

などの筋肉摂取系レストランにも行きますが、
良質なたんぱく質が欲しくて、
無添加、こだわりの鶏肉を扱う商品を探すと、
幾つかの商品が見つかりました。

僕が慣れ親しんでいるのは、

・ニューミュンヘンの鶏胸肉からあげ
・いっちょかーの国産鶏ささみ
・uchipacの無添加サラダチキン

今はこれらを取り寄せたり、
テイクアウトしてたんぱく質摂取しています。

 


 

面白いのは、体質が変化したこと。

甘い菓子が不要になり、
良質なもの以外、いらないと感じるように
なったのが、成長なのかもしれません。

今後も上品な体質を作りたいと思います。

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美しい自己犠牲とは何か?
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【映画】ヴァイオレット・エヴァーガーデン

 

社会学者の宮台真司氏が、
レビューされていたので観に行きました。

この映画は大ヒット上映中です。

映画のストーリーは、
損得ベースのクソ社会に一石を投じるもの。

大ヒットの背景に、本質が隠れています。

米大統領選のように、
不正が当然のように行われる社会が蔓延し、
多くの日本人も感情が劣化しています。

主人公ヴァイオレットは、
戦士として上官の命令に従う機械(マシン)。

これは、家庭や職場の比喩です。

そんなヴァイオレットも、
機械(マシン)から感情を取り戻しました。

そのキッカケは、愛。

上官の命令が不要となり、
自らの意志を貫き機械から脱却できました。

仕事への情熱、愛ベースのチームワーク、
素直な心、困難を乗り越える行動など、

本来の感情を取り戻すような作品でした。

大ヒットの背景は、
本来の自分を取り戻したい日本人の心の現れ。

ではないかと感じました。

フォーカスしたいのは、美しい自己犠牲

お国のため、大名のために、
自己を犠牲にする精神は美しくありません。

玉砕覚悟が日本人の魂ではないと思います。

美しいと感じる精神は、

・愛する人、仲間のため

に、自己を犠牲にするヴァイオレットの心。

映画内の仲間たちも、
顧客をマネーとして扱う陳腐な人間ではなく、
心ある人間として、
自己を犠牲にしながら関わる姿が見られます。

しかも、自らの意志で。

ここが肝心なところで、
お国のため、大名のためという精神は洗脳。

本心、自由意志が働いていない自己犠牲
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機械として、歯車としての自己犠牲です。

愛する人、仲間なら、
自らの意志で自己犠牲する心が芽生えます。

その延長線にある自己犠牲が、お国のため。

本心、自由意志なき自己犠牲は、
他者や社会の洗脳によるもので美しくない。

と、僕は感じます。

ヴァイオレット・エヴァーガーデンは、
本心や自由意志の自己犠牲が描かれています。

だから、涙するのだと思います。

整体師の仕事も、
本心や自由意志における自己犠牲であれば、
人生として納得感ある働き方となるはず。

お金のため、嫌われるのが怖いから働く。

という働き方でなく、
自由意志で自己犠牲する働き方が僕の理想。

ぜひ、映画をご覧いただき、
自分の人生と照らし合わせてもらえたらと
思ったので紹介しました。

追伸)

ビットコインが最高値を更新中。
 

投機としてではなく、
ビットコインの描く未来に投資しています。

長期で見ると、
まだまだ、価格は上昇するだろうと思います。

※ 投資は自己責任でお願いします。

それでは今日はこの辺で。

ありがとうございました!

山崎


身体の使い方の理